Mengapa kita memulakan Anxt? Tidak mengejutkan bahawa 1 dari 6 orang di United Kingdom ketika ini mengalami gejala kecemasan atau tekanan. Statistik itu adalah kekuatan pendorong kami untuk memulakan Anxt. Kami ingin mencari jalan untuk mengurangkan tekanan waktu siang dan malam. Tidur adalah salah satu tonggak asas kesejahteraan sehingga kita tahu kita harus mengutamakan perkara ini. Kedua-dua produk kami direka untuk mempromosikan ketenangan sambil menekankan pentingnya meluangkan masa untuk diri sendiri. Kami memahami pentingnya penjagaan diri, tetapi kami tidak memahami semua orang ...

Sebatian Utama Produk Kami Ashwagandha Ashwaganda adalah Herba Ayurveda yang juga dikenali sebagai Withania Somnifera yang digunakan sebagai ubat spektrum luas di India selama berabad-abad (Pratte M et al, 2014). Ramuan ini diklasifikasikan sebagai adaptogen, yang menunjukkan kemampuannya untuk mengatur proses fisiologi dan dengan itu menstabilkan tindak balas badan terhadap tekanan (Provino R, 2010). Ashwagandha memberikan kesan kecemasan pada haiwan dan manusia. Kajian rawak buta rawak, plasebo yang dikawal keselamatan dan keberkesanan ekstrak spektrum penuh akar ashwagandha dalam mengurangkan tekanan dan kegelisahan pada orang dewasa (Chandrasekhar K et al, 2012) mendedahkan ...

Tanda-Tanda Tekanan Tekanan dapat didefinisikan sebagai sejauh mana anda merasa terbeban atau tidak dapat mengatasi akibat tekanan yang tidak dapat dikendalikan. Apakah tekanan? Pada tahap paling asas, tekanan adalah tindak balas badan kita terhadap tekanan dari situasi atau kejadian hidup. Apa yang menyumbang kepada tekanan boleh sangat berbeza dari orang ke orang dan berbeza mengikut keadaan sosial dan ekonomi kita, persekitaran tempat kita tinggal dan susunan genetik kita. Beberapa ciri umum perkara yang boleh membuat kita merasa tertekan termasuk mengalami sesuatu yang baru atau tidak dijangka, sesuatu yang mengancam perasaan diri, ...

Keresahan boleh menjadi sukar untuk ditangani. Tetapi ada banyak cara semula jadi untuk menanganinya. Tidak boleh tidur? Sesak nafas? Mual? Tertekan? Mempunyai pemikiran gelap atau negatif? Rasa seperti tidak kira apa yang anda buat, anda tidak cukup baik? Itu dipanggil kegelisahan. Dan anda tidak bersendirian. Apabila anda tertekan dan cemas, situasi harian mungkin tidak dapat ditangani. Dan kebenaran yang menyedihkan adalah, sebagai wanita, kita hampir dua kali lebih mungkin terkena kerisauan daripada lelaki. Kami ingin berfikir bahawa mungkin ini ada kaitan dengan wanita yang lebih cepat matang, yang bermaksud kami lebih ...